Hogyan maradj fitt, ha állandóan utazol?

Hogyan maradj fitt, ha állandóan utazol?

A világutazás annyi gyaloglással, csomagcipeléssel és még ki tudja, mennyi egyéb fizikai aktivitással jár, hogy tulajdonképpen sportnak is felfogható. De ami a napi szintű mozgásunk, az valójában nem számít sportnak és nem terheli meg különösebben a test izomzatát, így mindenképp érdemes a fitt…

süti beállítások módosítása